Categoriearchief: klank

Mantra zingen

21 augustus 2020 de mantra voor komende maand is de Gayatri Mantra

dag allemaal,
op dit moment zijn er jammer genoeg nog geen vooruitzichten op mantra zingen in de Mariakerk in Oosterwijtwerd. De mantra voor komende maand is de Gayatri Mantra:

Oṃ bhūr bhuvaḥ svaḥa
tat savitur vareṇyaṃ
bhargo devasya dhīmahi
dhiyo yo naḥ pracodayāt
(vrede en wijsheid voor iedereen)

De Gayatri mantra wordt op veel manieren gezongen; tijdens onze maandelijks mantra zingen was dit de mantra die we altijd zongen en als het goed heeft iedereen deze in het hart gehouden. <3

Aum, geluid is de basis van de schepping, Brahman

Bhur, de aarde, het grove

Bhuvah, de atmosfeer, de ether, het subtiele

Svah, de gebieden voorbij Bhuvab, het oorzakelijke

Hein Braat geeft een mooie vertaling:
Door alle lagen van ervaring heen
is ‘Dat’
de ware aard
die het bestaan verlicht,
het allerhoogste Ene.
Moge alle wezens
door subtiele en meditatieve intelligentie
de verheven schittering van
verlicht bewustzijn gewaarworden.
Deze mantra kun je zien als het aanroepen van de stralende bron van alles,
voor verlichting van alle chakra’s, en van alle lagen van bewustzijn.
In deze tijd van veel verwarring, onrust, en grenzeloos narcisme kan hij ons verlichten

Gezongen door Hein Braat [1 uur] https://www.youtube.com/watch?v=EmQ-6Wrq3ZQ
op Spotify: niet beschikbaar bij gratis abonnement

Gezongen door Omkara:
Op YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=O4rdf31UYiY
op Spotify: https://open.spotify.com/playlist/146cNkPIAfQLLUVaVnAEDK

Gezongen door Deva Premal

Op You Tube [2 uur meditatie]: https://www.youtube.com/watch?v=UlnHON3tAXo
Op Spotify [9 minuten] : https://open.spotify.com/album/5NbWbF9zhfw1SsCimjJh1y?highlight=spotify:track:1kYeYUOjvEX9Vg3Tb8VIHR

hartelijke groet,
Jann Ruiters en Yolanda M. van Nieuwkoop

klank, klankschalen

Klank en Yoga

Yoga Nidra met begeleiding van helende klanken bij Yoga Annet.
Klank en Yoga in Noord Groningen: Yoga Nidra met begeleiding van helende klanken bij Yoga Annet begint op 21 september 2018 om 19.30 uur. Jann Ruiters, klankschaalmasseur begeleidt deze sessie.

Met YogaNidra, ook wel “slaapyoga” genoemd, vul je jouw energie op een eenvoudige en toegankelijke manier weer aan. Een YogaNidra-sessie van 45 minuten staat gelijk aan 4 uur slaap. Niet voor niets wordt YogaNidra ook wel met een “Powernap” vergeleken.
YogaNidra is geschikt voor iedereen en je hoeft geen ervaring te hebben met yoga.

Tijdstip
21 september 2018
19.30 – 21.00 uur

Locatie
Holwierderweg 16 in Krewerd.

Kosten en aanmelden
De kosten van deze workshop bedragen € 15,00 per persoon.

Opgave vooraf is verplicht. Inschrijven vindt plaats op volgorde van aanmelden. Geef je tijdig op, vol=vol.  Aanmelden via de website van yoga-Annet